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【食材】

芒果   數粒

豆漿   隨意

燕麥  可依照自己希望的飽足感調整量

 

【步驟】

1. 先將芒果剝皮,再將其切成適當大小。要分成兩堆,其中一部分要拿去冷凍,另一部分冷藏。

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  **我喜歡先將芒果剝皮,再來切塊。如此可以依自己的喜好切成不同大小~~~

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**冷藏的部分可以切成比較大塊,而冷凍可以切成比較小塊

2. 在要吃的前一天晚上先將燕麥、冷藏的芒果和豆漿一起混和。讓燕麥泡軟~ 

  **這一個步驟可以依照大家喜歡的燕麥硬度去做調整。如果喜歡有嚼勁,可以吃之前混合在一起即可。

3. 吃之前再加上冷凍的芒果,成果如下~~~

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【感想】

1. 吃起來相當的香!芒果的果香會整個充斥在最終,但也有點把豆漿的味道蓋掉了...
    我也很享受在夏日偶爾吃到冰凍的芒果的涼快感 
    但要小心不要加太多,否則容易因為溫度降低而鈍化了我們的舌頭。整晚會沒味道唷~~~

2. 冷凍的芒果都結成一塊....
    在挖的時候要小心一點 

3. 如果喜歡甜一點,可以選有糖的豆漿

 

 

不知大家會不會想嘗試呢?

如果有什麼建議或是嘗試後的感想,歡迎留言唷!!!

 

硬是要煮,下次見囉 

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硬是要煮

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